More

رجيم الطوارئ لخسارة 9 كيلو

هل
تحتاجين لرجيم سريع ينقص وزنك الزائد 9 كيلوجرامات في مدة لا تتعدى التسعة
أيام؟!، عليك بتجربة هذا الرجيم الذي يحقق لك نتيجة رائعة، ولكن احذري من
تكراره ثانية في مدة تقل عن 6 أشهر.

النظام الغذائي:

اليوم الأول والثاني والثالث:

أرز مطهو على البخار مع تتبيله عند الحاجة.

اليوم الرابع والخامس والسادس:

صدور دجاج مطهوة على البخار دون ملح، مسموح فقط بتتبيلها بالبهارات والليمون.

اليوم السابع والثامن والتاسع:

تناول ثمرة التفاح بأي كمية.

READ  آبل تعود بك للثمانينات عبر تطبيق Casio Calculator Watch
Tags
Show More

Related Articles

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Adblock Detected

Please consider supporting us by disabling your ad blocker
Inline
Inline